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ElRealisto
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Ok, das war leicht das kann ich.1.) Du gehst (ganz normal, wie es dir angenehm ist) ... und dabei zählst du Schritte ... Eins, Zwei, Drei, Vier, Eins, Zwei, Drei, Vier u.s.w.. Wenn das klappt "gehst" du bereits in VIerteln. Das wird gleichmäßig sein.
Das ist schon schwieriger. Es klappt zwar, fordert aber alles an Konzentration. Sowie ich wieder die Weltherrschaft plane bin ich raus und drei fällt mit vier zusammen. Außerdem gehe ich nicht sondern stakse wie ein mit Menschenhaut überzogener Außerirdischer. Wirklich so ab Minute 2:152.) Behalte das bei, und stelle dir für jeden Schritt zwei Achtel vor. Du kannst die Achtel auch klatschen. Du gehst Viertel, und klatschst Achtel. Immer ein klatschen auf dem Schritt, eines zwischen zwei Schritten. Natürlich klatschst du gleichmäßig.
Ich hoffe das wird noch, dann versuche ich mich an 2.b.
Nochmals vielen Dank für die Übungen. Werden mir sicherlich etwas weiterhelfen.